Daripada mengeteh tarik dan mengopi susu di pagi hari.
Lagi bagus mengeteh minuman ‘anti-inflammatory’ gabungan 4 sumber; halia, kayu manis, lemon dan oren.
Campak kesemua bahan dalam periuk berisi air. Rebus selama 15 minit.
Minuman sesuai sangat lah untuk musim batuk, sakit tekak dan musim ramai demam ni.
Halia bantu lancarkan aliran darah. Bersifat antibakterial. Legakan bloating dan kejang otot.
Kayu manis bagus untuk kulit awet muda. Bantu kawal gula…
Lemon dengan oren tak perlu cakap lah. Buah sitrus kaya vitamin C…
Jauh lagi elok dan bermanfaat untuk tubuh berbanding minuman bikin kaki kena potong.
Cubalah.
BACA :